金枪鱼三明治馅料放什么好 金枪鱼披萨的做法 -

2015年12月26日08:04 编辑:传奇养生网

做金枪鱼三明治,里面的馅料自然是不能少的哦,无论作为早餐吃,还是中饭,都要保证金枪鱼三明治的营养均衡哦。那么三明治里面除了加入金枪鱼之外,还可以放入什么食材呢?

蔬菜类:拍黄瓜、平菇、香菇、金针成都专治癫痫病医院菇、黄豆芽、土豆片、白萝卜、大白菜、油麦菜等。一般,用生菜、番茄或者青瓜是比较合适的,尤其是番茄和青瓜哦,都是可以生吃的,切片后堆在面包片上就ok了。

肉类:墨鱼丸、虾肉丸、火腿肠、蟹肉棒、亲亲肠、午餐肉、波波肠、肥牛等。其实可以加入猪肉、鸡肉、羊肉或者是牛肉的,比较常见的是会加入一些牛肉、鸡肉,猪肉也可以加入一些。

酱汁山西有治疗癫痫的医院吗:蛋黄酱、番茄酱、沙拉酱。酱汁用来调味哈,味道重一点点的筒子不加入酱汁根本不能愉快的享受美味的金枪鱼三明治呢,加入番茄酱,酸酸甜甜哦。

每次吃披萨的时候,除开享受嘴中的美味之外,其实也会想到制作披萨的不容易啊!对于宝妈来说,如果想用金枪鱼做成美味的披萨,是不是立马感觉难度五颗星?表担心,今天妈网百科今天和大家分享金枪鱼披萨的做法,爱吃赶紧来围观哟!

主料:土豆2个,金枪鱼罐头1罐 河池癫痫病治疗医院>

辅料:香肠1根,红椒半个,柿子椒半个,黑橄榄10克,奶酪1碗,芝士粉少许,西红柿1个,洋葱1个

调料:食盐少许,蒜2瓣,番茄沙司30克,白糖15克,黑胡椒少许,香草2小勺,橄榄油少许

做法:

1、土豆洗净后去皮;马苏里拉奶酪擦成丝备用;其他蔬菜洗净后,洋葱切丝,青红椒切圈。

2、热煎锅,加入少许橄榄油后放入土豆丝铺平锅底,用小火煎,不引起脑外伤癫痫病发作的原因能翻动。

3、等到一面煎到定型后就可以翻面煎另外一面,煎到金黄色就可以了,在翻面的时候可以借助盘子帮忙。

4、将土豆丝饼底放在烤盘中间,表面涂上披萨酱,撒上一层马苏里拉奶酪,放上洋葱丝、撕开的金枪鱼。

5、依次在上面摆好烤肠偏、青红椒圈、黑橄榄圈,最后在表面撒上奶酪丝和适量的芝士粉。

6、烤箱预热220℃,放入烤盘,烤到奶酪融化并且带有金黄色的斑就可以了。