瘦身计划从喝茶开始 自制中药减肥茶(2) -

2015年04月10日14:49 编辑:传奇养生网


    其他服用方式  

    1、如果你是学生或顶叶癫痫遗传吗上班族,平时没有时间煎煮药材,因此,用冲泡的方式较方便服用;但是下课、下班后或休假日时,建议用煎煮的方式,通过火候的煎煮,可以将药物有效成分完全发挥出来,效果会更加倍喔!煎煮时将药包袋置于陶瓷锅或不锈钢锅,加入1000cc的冷水,大火煮开之后,转成小火,继续煎煮10~15分钟即可。  

    2、有些药材的主要成分因为具有挥发性、或芳香油(如:桂枝继发性癫痫病治疗方法、金银花、薄荷、玫瑰花、菊花等),很快会被煎煮出来,因此不需要久煎,最后5分钟再放下去就可以了。  

    3、有些药材较高贵、且用量少(如:粉光参粉、三七粉、肉桂粉等),用冲服即可;建议等其他药材冲泡好、或煎煮好后,最后再放入这类高贵药材,充分搅拌后就可以饮用。

    药材保存方式 太原专业的癫痫医院 

    因为药材最怕潮湿、高温,且不可以放太久,若是没有冰箱,最好一次先准备一个礼拜的药材量,并且保存在密封罐中;如果有冰箱,可以先准备半个月的药材量,装入密封罐中,再放进冰箱冷藏。

    在夏季,谁也不愿意去大汗漓淋的运动瘦身,下面瘦身男女小编教你如何自制中药减肥茶包,只要掌握简单癫痫的治疗方法的冲泡方法和服用步骤,就能轻松减肥,让这个夏天的瘦身计划从喝茶开始。







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