《吕氏春秋》的古中医养生观 –

综观全书,其养生的基本思想为:爱惜身体,保全生命。书曰: 大凡做事的根本,一定要首先修养自己的身体,爱惜自己的身体 , 把保全生命作为要务 。爱惜身体,保全生命的基本方法就是趋利避害――― 有利于生命的就取用,有害于生命的就舍弃 。
《吕氏春秋》为秦吕不韦辽宁治疗癫痫的医院哪家比较好集门客所撰,成书于秦王政八年,计160篇,20余万字。该书对研究先秦时期的社会政治、科学文化有着极重要的学术价值。有关养生学的内容,主要集中在 本生、重己、贵生、尽数、达郁 等篇。其文字有详有略,至今读起来亦倍感贴切实用。
利性取之,害性舍之
吕氏认为癫痫病用药治疗有哪些原则,自然界的气候变化以及个人欲望,莫不为利,莫不为害。如 本生 篇指出,出入乘车,以代步履,但可伤筋软骨,名曰 招蹶之机 ;肥肉厚酒,适口丰体,但可壅伐肠胃,名曰 烂肠之谷 ;过恋美色,陶醉淫乐,但耗散肾精,名曰 伐性之斧 。而懂的养生的人,则重生轻物,对于外物 利于性则取丙戊酸钠缓释片能治疗癫痫病状吗之,害于性则舍之 。故能终其天年而不衰。 重己 篇则指出,懂养生的人不住大房,不筑高台,饮食不求丰盛,衣服不求过暖,这样能保持阴阳适度,脉理通畅,方可享长寿之福。 贵生 篇则进一步提出避害之法,认为要达到 全生 ,必须控制身、目、鼻、口的欲望。欲望过极,就是 迫生 ,生命专治癫痫病的医院在 迫生 之下就毫无意义了。 尽数 篇则从五味、五志以及自然界六气变化阐述 太过 的害处,只有明其害,才能知其本。利与害是相对的,适度为利,而太过则为害。吕氏这种明害知本说,辩证地阐明了身外之物与生命价值的关系,至今读起来,也是值得人们回味的。