清肠排毒抗衰老的六种食物_营养常识

    “肠道美,人就美!”——这句可爱的广告语引起了很多女人对于“肠龄”的重视。健康专家也指出,只有肠道年轻化,才能促进营养吸收、肌肤光滑、心情大好、五脏六腑都处在良性的“工作中”。而为肠道“减龄”最佳的方式就是:癫痫病如何根治吃!在享用美食的过程中,让肠道年龄成功减下去!

    清肠排毒抗衰老的六种食物

    肠道和树木一样,有着属于自己的年吉林治疗癫痫病医院哪家正规轮。它是人体最大的微生态环境,其是否可以保持年轻状态,直接关乎到人的生活质量与寿命周期。当肠道健康不容乐观时,体内毒素就会因停留体内过久而重新被吸收,人会面部蜡黄、腹部突出、精力下降,从而导致身体年龄的提前老化。为此台湾着名肠道健康专家蔡英杰教授认为:衡水癫痫医院哪家好肠道是身体的健康中心,有几百个神经元,肠道会思考(Think)、会感受(Feel)、还会表达它的情感(Express)。对待肠道要像对待自己的爱人一样,懂得呵护。那就从现在开始,注意营养元素的补给吧,让益生菌在肠内保持不断增长状态,并有效促进肠蠕动,消郑州军海癫痫病医院属于几级除宿便隐患。

    1、黑木耳:肠清洁“钟点工”